همانطور که میدانید پیش از انجام هر آزمایشی باید یک سری موارد را رعایت کرد تا نتیجه آزمایش درست و دقیق باشد. درمورد تست ورزش نیز این مساله صدق می‌کند و شما باید یک سری نکات را رعایت کنید تا تست شما به بهترین نحو انجام شود.